ISBN: 9789000315345
Kijk op Boeken Auteur: Arthur Agatston

De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen.
Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft:
- Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
- Het Wake-Up and Move oefeningenplan voor twee weken
- Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten
- Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en 32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert
Dit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt.
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

Vandaag besteld, morgen verzonden.
Over de staat van onze artikelen
  1. Boeken zijn altijd tweedehands en afkomstig van particulieren, kringloopwinkels en overtollige voorraad van boekhandels. Klik hier voor meer informatie over wat er allemaal aan een boek kan mankeren.
Hoe werkt kopen bij Drie voor een Tientje?
  1. U betaalt 8 euro voor één boek, exclusief verzendbijdrage.
  2. U betaalt 9 euro voor twee boeken, exclusief verzendbijdrage.
  3. U betaalt 10 euro voor drie boeken, exclusief verzendbijdrage.
  4. Elk extra boek koopt u voor 3,30 euro.
Verzendbijdrage
  1. NL: € 5,40 met DHL.
  2. BE: € 8,- met PostNL
  • subtitles product.description
    Auteur: Arthur Agatston

    De man die wereldwijd miljoenen mensen aanzette tot gezonder eten heeft een dringende boodschap: onze ongezonde, vluchtige levensstijl brengt het welzijn in gevaar - en dat begint al bij onze kinderen.
    Door enkele veranderingen toe te passen, kunnen we deze schadelijke ontwikkeling een halt toeroepen. Agatston beschrijft:
    - Het South Beach Wake-Up programma: 7 simpele strategieën om veroudering tegen te gaan, gewicht te verliezen en gezonder te worden;
    - Het Wake-Up and Move oefeningenplan voor twee weken
    - Het belang van een goede nachtrust, en hoe te weinig slaap een ongunstig effect heeft op vetopslag en hart- en bloedvaten
    - Voedingsmiddelen die de gezondheid verbeteren; gezond eten met een klein budget; strategisch snacken; en 32 gloednieuwe recepten, van ontbijt tot dessert
    Dit eenvoudig te volgen stappenplan zorgt ervoor dat een gezonde levensstijl voor iedereen binnen handbereik ligt.

  • library_books Kenmerken
    NUR 443
    Aantal pagina's 352 pagina's
    Afmetingen 23 x 15,1 x 2,5 cm
    Auteur Arthur Agatston
    Bindwijze Paperback
    Category Boeken
    Category Gezondheid & Psychologie
    Category Fitness & Conditie
    Category Dieet & Voeding
    Category Dieet & Gezond koken
    Category Koken, Eten & Drinken
    Product lengte 230
    Product breedte 151
    Product hoogte 25
    Gewicht (gr) 665
    Druk 1e druk
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Fitness & Conditie>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Dieet & Voeding>
    Rubriekspad <Boeken><Koken, Eten & Drinken><Dieet & Gezond koken>
    Illustraties Met illustraties
    Uitgever Spectrum
    Taal dut
    Vertaler Pieter Janssens
    Publicatiedatum 20130125
    Subtitel in 7 stappen naar een gezondere lifestyle
    Taal Nederlands
    Verschijningsdatum januari 2013
    Vertaald door Pieter Janssens | Pieter Janssens
  • label Onderwerpen