ISBN: 9789020248388
Kijk op Boeken Auteur: G. Eberlein & C. Manse

GEZOND DOOR AUTOGENE TRAININGEN

Autogene training is een methode van concentratieve zelfontspanning. Men zou haar de yoga van het Westen kunnen noemen, daar zij is aangepast aan onze westerse denkwijze. De mens die afgeleerd heeft bewust te leven, die steeds aan morgen denkt en aan gisteren vastzit, die het 'hier en nu' niet waarneemt, wordt door autogene training allereerst tot afwachten opgeleid. De doelen van autogene training zijn: concentratieve zelfontspanning, nulschakeling gevolgd door omschakeling op rust, te allen tijde op verhaal komen, de weg vinden uit de angst, concentratie en prestatie opvoeren, zelfkennis activeren en beter slapen.
Iedereen kan deze doelen bereiken. In onze huidige samenleving zijn Iedereen tot nu toe niet wisten hoe.
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

Vandaag voor 16.30u besteld, vandaag verzonden.
Over de staat van onze artikelen
  1. Boeken zijn altijd tweedehands en afkomstig van particulieren, kringloopwinkels en overtollige voorraad van boekhandels. Klik hier voor meer informatie over wat er allemaal aan een boek kan mankeren.
Hoe werkt kopen bij Drie voor een Tientje?
  1. U betaalt 8 euro voor één boek, exclusief verzendbijdrage.
  2. U betaalt 9 euro voor twee boeken, exclusief verzendbijdrage.
  3. U betaalt 10 euro voor drie boeken, exclusief verzendbijdrage.
  4. Elk extra boek koopt u voor 3,30 euro.
Verzendbijdrage
  1. NL: € 5,40 met DHL.
  2. BE: € 8,- met PostNL
  • subtitles product.description
    Auteur: G. Eberlein & C. Manse

    GEZOND DOOR AUTOGENE TRAININGEN

    Autogene training is een methode van concentratieve zelfontspanning. Men zou haar de yoga van het Westen kunnen noemen, daar zij is aangepast aan onze westerse denkwijze. De mens die afgeleerd heeft bewust te leven, die steeds aan morgen denkt en aan gisteren vastzit, die het 'hier en nu' niet waarneemt, wordt door autogene training allereerst tot afwachten opgeleid. De doelen van autogene training zijn: concentratieve zelfontspanning, nulschakeling gevolgd door omschakeling op rust, te allen tijde op verhaal komen, de weg vinden uit de angst, concentratie en prestatie opvoeren, zelfkennis activeren en beter slapen.
    Iedereen kan deze doelen bereiken. In onze huidige samenleving zijn Iedereen tot nu toe niet wisten hoe.
  • library_books Kenmerken
    Extra groot lettertype Nee
    Rubriekspad <School & Studie><School & Studie overig>
    Rubriekspad <Therapie & advies><Meer therapie & advies>
    Rubriekspad <Sociale wetenschappen><Psychologie>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Therapie>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Psychologie>
    Gemiddelde leestijd 3 h
    Gewicht 189,00 gram
    Illustraties Nee
    ISBN10 9020248383
    EAN13/ISBN13 9789020248388
    ISBN13 9789020248388
    Kaarten inbegrepen N
    Kaarten inbegrepen Nee
    Taal dut
    Secundaire auteur Manse
    Product breedte 136 mm
    Product hoogte 15 mm
    Product lengte 210 mm
    Taal Nederlands
    Taal Nederlandstalig
    Uitgever Vbk Media
    Verschijningsdatum maart 1995
    Verschijningsdatum 1995-03-31
    EAN 9789020248388
    Druk 1e druk
    Druk Druk 1
    Druk 1
    Gewicht (gr) 189
    Product hoogte 15
    Product breedte 136
    Product lengte 210
    Category Therapie
    Category Meer therapie & advies
    Category Therapie & advies
    Category Psychologie
    Category Sociale wetenschappen
    Category School & Studie overig
    Category Gezondheid & Psychologie
    Category Boeken
    Category School & Studie
    Bindwijze Paperback
    Auteur G. Eberlein | C. Manse
    Afmetingen 21 x 13,6 x 1,5 cm
    Afmetingen 15x210x136 mm
    Aantal pagina's 125 pagina's
    Aantal pagina's 125
    NUR 777
    Auteur G. Eberlein
    Subtitel Psychotherapeutische techniek, die patienten leert hoe ze zich door zelfsuggestie in een halfhypnotische ontspanning kunnen brengen
  • label Onderwerpen