ISBN: 9789048821280
Kijk op Boeken Auteur: Mieke Kosters

In 8 weken zomerproof!
Doe je mee?

Afvallen met heel veel: zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips en concrete bikiniopdrachten.

Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar doén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!

Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!

Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!

Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.

Zij zijn al zomerproof:

Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!

Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!

Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!

www. miekekosters. nl
www. facebook. com/afvallen
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

Vandaag voor 16.30u besteld, vandaag verzonden.
Over de staat van onze artikelen
  1. Boeken zijn altijd tweedehands en afkomstig van particulieren, kringloopwinkels en overtollige voorraad van boekhandels. Klik hier voor meer informatie over wat er allemaal aan een boek kan mankeren.
Hoe werkt kopen bij Drie voor een Tientje?
  1. U betaalt 8 euro voor één boek, exclusief verzendbijdrage.
  2. U betaalt 9 euro voor twee boeken, exclusief verzendbijdrage.
  3. U betaalt 10 euro voor drie boeken, exclusief verzendbijdrage.
  4. Elk extra boek koopt u voor 3,30 euro.
Verzendbijdrage
  1. NL: € 5,40 met DHL.
  2. BE: € 8,- met PostNL
  • subtitles product.description
    Auteur: Mieke Kosters

    In 8 weken zomerproof!
    Doe je mee?

    Afvallen met heel veel: zonnige motivatie & inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips en concrete bikiniopdrachten.

    Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar doén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!

    Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!

    Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!

    Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.

    Zij zijn al zomerproof:

    Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!

    Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!

    Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!

    If it doesn't challenge you, it doesn't change you!

    www. miekekosters. nl
    www. facebook. com/afvallen
  • library_books Kenmerken
    NUR 443
    Aantal pagina's 128 pagina's
    Afmetingen 10x232x152 mm
    Afmetingen 23,2 x 15,2 x 1 cm
    Auteur Mieke Kosters
    Bindwijze Paperback
    Category Boeken
    Category Gezondheid & Psychologie
    Category Dieet & Voeding
    Category Dieet & Gezond koken
    Category Koken, Eten & Drinken
    Product lengte 232
    Product breedte 152
    Product hoogte 10
    Gewicht (gr) 313
    Druk 1
    Druk 1e druk
    Extra groot lettertype Nee
    Rubriekspad <Gezondheid & Psychologie><Dieet & Voeding>
    Rubriekspad <Koken, Eten & Drinken><Dieet & Gezond koken>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Dieet & Voeding>
    Rubriekspad <Boeken><Koken, Eten & Drinken><Dieet & Gezond koken>
    Gewicht 312,00 gram
    Illustraties Met illustraties
    Uitgever Carrera
    ISBN10 9048821282
    ISBN13 9789048821280
    Taal dut
    Publicatiedatum 20140515
    Soort Met illustraties
    Subtitel In 8 weken zomerproof!
    Taal Nederlands
    Verschijningsdatum mei 2014
  • label Onderwerpen